перелопатив в очередной раз весь интернет, я остановила свое внимание именно на ней, потому что во-первых у меня уже был опыт, хоть я по своей неграмотности и не всегда правильно выполняла рекомендации, но все равно даже тогда результат был; во-вторых я наконец-то смогу не отказывать себе в так любымых мною сладостях и вкусняшках; в-последних отзывы и результаты ее приверженцов мягко говоря поражают.
в планах у меня сбросить к лету 15 кг, а это где-то в среднем по 3 кг в месяц, что очень не много и не должно сильно напрягать, тем более что в последнее время крыша моя немного покосилась на этой почве.
сначала я хотела завести еще один дневник, чтобы писать туда все что касается диет и всего в этом роде, но потом подумала, что эксперементы с новыми дневниками у мене никогда не увенчивались успехом и только в этот я с завидным упорством возвращаюсь раз за разом. поэтому для тех кому это будет не интересно и дабы не засорять ленту ненужной информацией я буду скрывать подобные сообщения под кат.
ну чтож удачи мне))